Open Dag Yoga You

Zou je graag eens kennismaken met yoga en Yoga You? Kom dan op zaterdag 7 september naar één van onze gratis proeflessen. Je mag meerdere lessen meedoen. Ook als je al bekend bent met yoga en onze studio ben je van harte welkom.

Voor alle lessen geldt vrije inloop. Doe kleding aan in laagjes waarin je makkelijk beweegt. Na de les staat de thee klaar! Tijdens deze ochtend kun je al je vragen stellen over yoga, pilates en hoe het werkt bij Yoga You.

10:00 – 10:30 Ouder Kind (4 t/m 12 jaar) Yoga met Lilian

10:45 – 11:15 Yin met Lilian

11:30 – 12:00 Starten met Yoga met Rachel

12:15 – 12:45 Flow Yoga (Vinyasa) met Rachel